【オンライン】経絡ストレッチ・グループレッスン

■[レッスン内容]
「経絡ストレッチ・グループレッスン」は、古代中国の経絡理論を基盤にした体のケア方法を学ぶグループレッスンです。経絡ストレッチを通じて、体のエネルギーバランスを整え、心身の健康を促進します。

このレッスンでは、以下の特徴を持つストレッチ技術を学びます：
- 経絡の流れを意識したストレッチ
- 呼吸法の取り入れ
- リラクゼーション技術

■[対象]
運動初心者から経験者までどなたでも参加できます。日々の忙しさの中で心と体をリセットしたい方に最適です。

☆〜特典〜☆
- 最大２４回のレッスン受講が可能！！

自宅で手軽に取り組めるこのレッスンを通じて、自分自身の体と心のケアを始めてみませんか？リフレッシュを求める全ての方におすすめの「経絡ストレッチ・グループレッスン」！ぜひこの機会にご参加ください！


◾️【日　時】２０２５年４月〜６月の毎週水曜日
２０２５年４月２日
２０２５年４月９日
２０２５年４月１６日
２０２５年４月２３日
２０２５年４月３０日
２０２５年５月７日
２０２５年５月１４日
２０２５年５月２１日
２０２５年５月２８日
２０２５年６月４日
２０２５年６月１１日
２０２５年６月１８日
２０２５年６月２５日

上記日程の
①１０：００〜１１：２０
②１３：００〜１４：２０
で開講します。

◎この時間帯であれば、何回受講してもOK！
「最大２６回のレッスン」が受けられます！


＊入金確認後、グループラインにご招待させていただきます。
＊レッスン５分前よりライブ放送が開始されますので、マイクをオフにしてご参加ください。
＊カメラは自由です。（ご自身が映らないように、オフにしてもらってもOK）
＊入金後の返金は致しません。
＊オフラインでのレッスン（月耀京都校での直接レッスン）との併用も可能ですが、お支払いは別となります。
＊出欠は取りませんので、自由にご参加ください。
＊体験レッスンはございません。
＊くれぐれも無理はなさらないように、ご自身の判断で行なってください。